Monday, December 9, 2019

Susu Kambing Kabupaten Padang Pariaman



Setiap kali seseorang bertanya kepada saya apa yang dapat mereka lakukan untuk meningkatkan gizi mereka, saya hampir selalu menjawab bahwa mereka harus mencoba makanan baru, dan mencoba untuk memperkenalkan sebanyak mungkin variasi ke dalam makanan mereka. Jika saya didorong untuk contoh, saya selalu mengatakan "Susu Kambing".

Biasanya, saya mendapatkan beberapa wajah lucu, diikuti oleh "Mengapa susu kambing?"

Mengapa Susu Kambing?

Ya, pertama, karena kebanyakan dari kita sudah minum susu sapi sejak usia dua tahun. Sekarang, jangan salah paham, saya tidak menentang susu sapi per Se, kecuali bagi banyak dari kita, ini berarti kita telah meminumnya lebih dari beberapa dekade! Jadi beralih untuk perubahan mungkin bukan ide yang buruk.

Selain hal-hal baru, berikut adalah beberapa alasan mengapa susu kambing layak untuk diuji secara adil ...

Susu kambing adalah susu pilihan di sebagian besar dunia.

Karena protein dalam susu kambing memiliki susunan berbeda dari protein dalam susu sapi, banyak orang dengan alergi susu sapi dapat mentolerir minum susu kambing.

Dibandingkan dengan susu sapi, susu kambing memiliki jumlah protein, lemak, zat besi, vitamin C dan vitamin D. Susu kambing memiliki lebih banyak vitamin A alami, lebih banyak vitamin B, dan lebih sedikit laktosa.

Tidak seperti susu sapi, susu kambing tidak perlu dihomogenisasi. Sementara gumpalan lemak dalam susu sapi cenderung terpisah ke permukaan, gumpalan dalam susu kambing jauh lebih kecil dan akan tetap tersuspensi dalam larutan.

Jadi, cobalah susu kambing. Saya tidak mengklaim bahwa susu kambing adalah makanan ajaib, tetapi lebih merupakan minuman lezat dengan manfaat kesehatan yang banyak orang lewatkan.

Brad Pilon

Brad Pilon melatih kekuatan dan nutrisi profesional yang menulis untuk

Brad memiliki kesempatan untuk melakukan perjalanan keliling dunia dalam mengejar penelitian Latihan dan Nutrisi terbaru. Dari Cina ke Jerman, Skotlandia, dan Inggris dan seluruh Amerika Utara. Dia memiliki hak istimewa untuk bertemu dengan beberapa pemikir terbaik dunia dalam nutrisi olahraga dan ilmu olahraga.

pentingnya susu bagi tubuh Kabupaten Lima Puluh Kota



Reaksi alergi makanan terjadi sebagai dampak dari sejumlah komponen sistem kekebalan tubuh, yang seringkali melindungi anda dari agen infeksi, bereaksi secara tidak tepat terhadap protein dalam makanan yang anda makan. Penyakit alergi makanan seringkali terjadi pada dasawarsa kesatu kehidupan dan secara langsung berhubungan dengan pematangan sistem kekebalan tubuh. Secara umum, fenomena klinis tidak terdeteksi ketika lahir dan meskipun buatan IgE dibuka pada minggu ke sebelas kehamilan, tidak terdapat sensitisasi spesifik terhadap alergen makanan yang bisa dideteksi dalam darah tali pusat.

Selama bulan-bulan kesatu kehidupan, respons IgE mula terhadap protein makanan, terutama telur ayam dan susu sapi dapat dicermati bahkan pada bayi yang diberi ASI eksklusif. Pada pribadi seperti itu, diusulkan bahwa penyampaian terjadi melewati protein dalam ASI mereka.

Reaksi alergi terhadap makanan bisa secara luas dipecah menjadi reaksi on-set segera dan tertunda on-set.

Alergi Makanan Mediasi IgE

Bagian-bagian dari sistem kekebalan yang bertanggung jawab guna reaksi langsung yang ditata (contoh paling mengharukan di antaranya ialah anafilaksis makanan) ialah antibodi IgE.

Pada pribadi alergi (yang kadang-kadang dinamakan sebagai "atopik") santap protein makanan tertentu (seperti protein whey dan kasein yang terdapat dalam susu sapi) menghasilkan buatan molekul antibodi IgE spesifik yang ditunjukkan terhadap protein. Kali kedua pribadi memakan makanan, molekul IgE spesifik ini berinteraksi satu sama lain, dan protein, mengakibatkan pelepasan bahan kimia riskan (seperti histamin) dari sel mast khusus. Ini menyebabkan kehancuran yang berhubungan dengan fenomena alergi makanan. Kerusakan bisa terjadi pada kulit, sistem pernapasan atau drainase pencernaan, di mana fenomena alergi makanan nyaris secara khusus terlihat.

Alergi Makanan Non-IgE

"Sel-T" ialah komponen sistem kekebalan yang bertanggung jawab atas reaksi alergi makanan tipe tertunda. Pada pribadi dengan kecenderungan alergi makanan tertunda di awal, konsumsi mula protein makanan mengarah pada buatan jenis "sel T" tertentu. Ketika makanan selanjutnya dicerna, protein makanan "diproses" dalam sekian banyak  cara dan "disajikan" ke sel-T spesifik makanan yang didapatkan sebelumnya. Sel-T ini lantas "menyerang" lokasi tubuh yang akan merasakan kerusakan, laksana kulit, usus. Pemrosesan, penyajian, dan invasi ini dapat memakan masa-masa 24-48 jam yang menyatakan respons yang tertunda. Sel-T mencungkil bahan kimia yang, melewati serangkaian peristiwa, menyebabkan kehancuran yang berhubungan dengan fenomena alergi makanan.

Anda dapat mengejar informasi lebih lanjut mengenai alergi makanan, mekanisme kekebalan pada Act Against Allergy - alergi makanan [http://www.actagainstallergy.com/aaa/49-understanding-food-allergies.html]

Alergi Bayi dan Susu Sapi

Alergi Susu Sapi (CMA) ialah reaksi terhadap susu sapi yang didapatkan dari respons imun hipersensitif terhadap satu atau lebih protein susu.

Susu ialah penyebab sangat umum dari alergi makanan yang memprovokasi minimal 2-3% bayi. Namun fenomena yang mengindikasikan alergi susu sapi bisa ditemukan pada 15% bayi, menyoroti pentingnya menemukan diagnosis yang akurat.

Kebanyakan bayi dengan alergi susu sapi mengalami fenomena dalam sejumlah bulan kesatu kehidupan. Jarang terjadi fenomena setelah umur 12 bulan.

Gejala alergi susu sapi dapat:

gejala kulit, (mis. eksim dan ruam),
gejala lambung atau usus (mis. muntah, diare atau sembelit)
gejala pernapasan (mis. mengi)
Kebanyakan bayi dengan alergi susu sapi bakal mempunyai dua fenomena atau lebih.

Pendekatan manajemen yang direkomendasikan guna alergi susu sapi ialah untuk sepenuhnya menghindari protein susu sapi. Karena susu adalahmakanan penting untuk bayi, menghentikannya dari makanan bayi dapat menciptakan mereka berisiko merasakan pertumbuhan yang buruk. Risiko ini dapat ditanggulangi dengan rumus hypoallergenic alternatif, seperti rumus berbasis asam amino (AAF) atau rumus hydrohydzed ekstensif (eHF), yang bisa memberikan pertolongan cepat dari fenomena dan memungkinkan perkembangan dan pertumbuhan yang optimal.

Sunday, December 8, 2019

Alergi Susu versus Intoleransi Laktosa Kabupaten Kepulauan Mentawai



Alergi makanan hadir dalam tidak sedikit bentuk, namun alergi yang tampaknya sangat awal ialah alergi susu. Ini karena seringkali dikaitkan dengan bayi dan bayi. Ketika tidak sedikit orang mendengar istilah alergi susu, mereka mengaitkannya dengan intoleransi laktosa. Kebingungan bisa dimengerti namun alergen atau pemicu untuk setiap masalah ini paling berbeda.

Alergi dapat dibuka sepanjang hidup Anda. Saya tidak mulai mempunyai alergi terhadap serbuk sari hingga saya berusia tiga puluhan. Orang lain barangkali mempunyai alergi mulai terbit dari gerbang ketika bayi. Meskipun sejumlah dokter anak memberi tahu kita bahwa alergi terhadap hal-hal laksana susu bisa menjadi lebih besar, juri masih memahami seberapa benar itu. Beberapa orang mengasumsikan bahwa alergi yang "kekecilan" sebetulnya hanya dapat berubah dalam makna bahwa gejalanya mungkin tidak cukup intens atau bertolak belakang secara bersamaan. Meskipun alergi susu dikaitkan dengan masa kanak-kanak dan masa kanak-kanak tidak sedikit orang dewasa pun menderita.

Alergi Susu versus Intoleransi Laktosa

Alergi susu sejati dirangsang oleh protein dalam susu sapi atau jenis susu lainnya. Intoleransi laktosa ialah reaksi terhadap gula susu laktosa. Seseorang yang tidak toleran laktosa mempunyai masalah dengan tingkat enzim yang dinamakan laktase yang dibutuhkan untuk "mencerna" gula laktosa susu. Kekurangan atau ketidakhadiran ini terjadi seringkali setelah umur 5 tahun sampai-sampai seseorang yang minum susu dengan baik tiba-tiba bisa mulai merasakan intoleransi ini.

Alergi melibatkan respons sistem kekebalan tubuh. Sistem kekebalan tubuh tercebur dalam menyebabkan fenomena alergi susu sedangkan fenomena intoleransi laktosa biasanya mempunyai sifat gastrointestinal.

Alergi Susu dan Bayi

Sebagai ibu dari dua anak, saya tahu masa-masa yang menakutkan dan membingungkan saat bayi kita sakit. Saya dianjurkan sebelum mencetuskan bahwa menyusui tidak melulu membantu menghindari alergi tetapi pun menjaga bayi tetap sehat secara umum. Pengalaman saya dengan anak sulung menciptakan saya percaya bahwa dokter dan perawat benar. Anak saya tidak mengalami fenomena alergi jenis susu apa juga dan jarang sakit.

Tidak laksana anak saya, anak saya yang saya pun menyusui sekitar tahun kesatunya mengalami fenomena seperti infeksi telinga, asma, dan eksim yang menunjukkan alergi. Dia pun mengalami diare pada titik tertentu yang mengarah pada penyelidikan bisa jadi penyakit celiac. Jadi intinya kita tidak tahu. Setiap bayi bertolak belakang dan jumlah masa-masa mereka disusui bisa menunda munculnya gejala-gejala ini laksana yang terjadi pada anak saya.

Karena alergi susu seringkali terjadi pada masa bayi, Anda barangkali bertanya-tanya apa saja fenomena alergi susu pada bayi baru lahir. Berikut sejumlah gejala yang dapat menunjukkan alergi susu:

Hidung beringus kronis
Batuk
Infeksi Telinga
Sakit perut
Ruam
Eksim
Diare
Pilek Berulang
Hal terbaik untuk dilaksanakan ketika kita mencurigai adanya alergi jenis ini ialah berkonsultasi dengan dokter Anda. Apakah kita muda, tua atau mempunyai bayi yang tampaknya bereaksi buruk terhadap ASI. Hanya seorang dokter yang bakal dapat mengkonfirmasi ketidakpercayaan Anda.

Apakah kita mempunyai alergi susu atau tidak toleran laktosa, Anda mesti mengelola asupan produk susu sekitar sisa hidup Anda. Beberapa reaksi orang barangkali lebih powerful daripada yang lain sampai-sampai pendekatan mereka barangkali berbeda. Karena ketika ini tidak terdapat obat guna alergi ini, Anda bisa jadi besar akan dianjurkan untuk menghilangkan produk susu dari diet Anda. Ingatlah bahwa Anda mesti belajar mengidentifikasi protein susu pada susunan bahan. Ahli alergi Anda bisa memberi kita daftar. Dengan seluruh pengetahuan ini Anda bakal dapat hidup lebih nyaman dengan alergi susu.

Protein Susu Otot Cytosport Kabupaten Dharmasraya



Saya baru saja berlalu mengonsumsi suplemen Protein Susu Otot Cytosport, dan saya paling terkejut. Saya sudah mendengar tidak sedikit hal hebat mengenai rasa Susu Otot, jadi saya menyimpulkan untuk mengupayakan rasa vanilla cream. Saya senang mengadukan hal-hal ini rasanya sebagus kerjanya.

Ada satu ton bubuk protein di pasaran dan beberapa besar mempunyai rasa yang benar-benar tidak mengasyikkan dan sangat serupa - tergantung pada preferensi pemakai bakal rasa, harga, nama merek, dll. Di samping itu, ada sekian banyak  macam bubuk protein yang ditargetkan untuk keperluan dan destinasi yang berbeda. Misalnya, protein whey direkomendasikan untuk dipungut setelah latihan, dan gabungan protein pelepasan lambat lebih digemari sebelum tidur. Konsentrat whey ialah bentuk protein yang sangat murah dan seringkali berharga selama $ 30- $ 40 guna wadah 5lb. Di sisi lain, isolat bisa berharga selama $ 30 atau lebih melulu dengan £ 2.

Susu otot ialah campuran protein yang sangat efektif di siang hari namun juga bermanfaat dengan baik sebagai suplemen protein malam. Cytosport menganjurkan Anda mengambil pelajaran pasca Susu Otot. Saya tidak akan menganjurkan ini. Ini sebab Susu Otot ialah campuran protein whey dan kasein - atau dikenal sebagai formula EVOPRO Cytosport.

Apa tersebut Susu Otot - Evopro?

Seperti yang ditetapkan sebelumnya, Muscle Milk ialah protein yang ideal guna dikonsumsi sebelum tidur sebab perpaduan protein whey dan kasein. "EvoPro" ialah apa yang dirasakan Cytosport sebagai "Protein Anabolik Ultimate Nanture". Bagaimana?
Di samping whey dan kasein, Susu Otot ialah pola sesudah ASI manusia, yang mempunyai potensi perkembangan anabolik yang lumayan besar.

Muscle Milk meluangkan perpaduan menarik dari bahan-bahan kuat.

Alpha-Lactalbumin mempunyai rasio efisiensi protein 4,0, sementara protein whey dan kasein setiap 3,6 dan 2,9. Alpha-Lactabumin pun menawarkan nilai biologis yang lebih tinggi daripada protein whey dan kasein. Di samping itu, berisi sebanyak besar asam amino esensial.

Bovine Colostrums - Colostrum memperkuat sistem kekebalan tubuh dengan meluangkan antioksidan, vitamin, mineral, enzim, asam amino, dan hal pertumbuhan lainnya. Kolostrum sapi memainkan peran urgen dalam kekebalan terhadap penyakit salah satu fungsi-fungsi urgen lainnya.

Alasan kenapa whey dan kasein paling efektif sebagai protein masa-masa dekat ialah karena tingkat penyerapan yang berbeda. Protein whey dipahami dengan cepat memenuhi darah kita dengan asam amino. Namun, efeknya tidak bertahan lama. Protein whey ialah protein rilis cepat. Peningkatan kadar darah asam amino menghambat kehancuran otot dan memicu sintesis protein. Perlu disalin bahwa protein whey teroksidasi sejumlah yang dipakai untuk sintesis protein. Ini berarti bahwa sejumlah whey yang kita konsumsi tidak berhasil  berkontribusi pada pertumbuhan otot.

Ini ditanggulangi dengan memungut protein kasein. Protein kasein mempunyai tingkat pencernaan yang lebih lambat, sehingga menyerahkan lebih tidak sedikit waktu untuk merangsang pertumbuhan otot, dan lebih tidak banyak menghasilkan energi. Jadi, guna rekap, protein whey meluangkan asam amino tubuh kita segera, dan setelah seluruh whey dicerna, kasein menendang dan memberikan takaran tambahan amino ke otot-otot kita dengan teknik pelepasan lambat.

Konten Gizi Susu Otot:

Ukuran Porsi (sendok) 2

Kalori 348

Kalori Lemak 162

Lemak Total (g) 18

Kolesterol (mg) 3

Sodium (mg) 200

Kalium (mg) 595

Total Karbohidrat (g) 12

Serat Makanan (g) 2

Gula (g) 6

Protein (g) 32

Bahan Susu Otot

EVOPRO ialah matriks asam amino yang berisi protein dan peptida berbasis perubahan yang dirancang guna meniru komponen nitrogen dan rasio yang ditemukan dalam ASI.

Melihat lebih dekat pada kandungan lemak dari Susu Otot dan kita akan menyaksikan bahwa itu lumayan tinggi. Tidak butuh khawatir sebab ini ialah formula yang dimaksudkan dari Susu Otot. Sebagian besar lemak terdiri dari trigliserida rantai menengah (MCT) - mereka lebih cepat diserap dan dihanguskan sebagai energi. MCT pun terbukti menambah jumlah kalori yang terbakar dikomparasikan dengan lemak lainnya.

Rasa Susu Otot

Salah satu urusan hebat mengenai Susu Otot ialah rasanya. Untungnya, Muscle Milk muncul dalam sekian banyak  rasa lezat: vanilla, strawberry, mocha joe, root beer, pisang, dan tidak sedikit lagi. Saya sudah mengupayakan vanilla dan pisang.

Saya benar-benar terkejut oleh betapa mengasyikkan rasanya. Bahkan, ini enak. Pisang berbau laksana pisang segar. Saya paling terbiasa memegang hidung saya saat saya memungut suplemen protein. Karenanya, ini ialah kejutan besar. Saya bakal memberikannya 9/10 menurut selera.

Vanilla pun sangat bagus. Saya seringkali tidak binal tentang vanila namun saya membaur goyang kesatu saya dan menemukan tersebut sangat memuaskan.

Muscle Milk dipasarkan seharga $ 40 guna kendi 2 ½ lb, namun Anda dapat mengejar susu otot dengan harga lebih murah secara online.

Protein susu Kabupaten Agam




Ketika kita menerima Seal kita mulai peduli dengan kesehatan tubuh Anda. Anda hendak makan makanan sehat. Penelitian telah mengindikasikan bahwa susu baik guna Anda, dan susu kultur lebih baik.

Susu ialah salah satu makanan alami yang lebih baik. Ini barangkali bukan makanan "lengkap" tetapi nyaris lengkap. Dan ya, susu bisa - laksana yang sudah diiklankan - menolong Anda menghanguskan lemak.

Para peneliti yang mempelajari diet sekitar 6 bulan mengejar bahwa mereka yang mempunyai 3 porsi susu tinggi kalsium kehilangan lebih tidak sedikit lemak perut daripada mereka yang pergi tanpa produk susu dalam makanan mereka.

Para peneliti yang sama pun menemukan bahwa mengonsumsi suplemen kalsium tidak menolong Anda menurunkan berat badan sebanyak santap atau minum produk susu yang tinggi protein dan nutrisi lainnya.

Protein dalam susu menyusun otot ketika Anda kehilangan lemak. Protein susu ialah 4 unsur whey dan 1 unsur kasein. Kedua protein ini dirasakan sebagai protein berbobot | berbobot | berkualitas tinggi, dan keduanya ialah protein lengkap.

Whey ialah protein cepat, karena dipahami begitu cepat ke dalam blok bangunan dasar protein yang dipakai tubuh kita - asam amino. Jadi, paling ideal guna mengubah protein dalam tubuh (serta nutrisi beda yang dibutuhkan) sesudah berolahraga keras.

Kasein dibagi perlahan-lahan oleh tubuh Anda. Tapi tersebut berarti tersebut memberi kita pasokan protein "lambat dan stabil" sekitar periode masa-masa yang lebih lama, ekuilibrium penting dari protein whey lebih cepat.

Ada polemik tentang apakah lebih sehat guna minum skim atau susu murni. Susu murni ialah alami (cara Tuhan membuatnya) dan dirasakan oleh beberapa berpengalaman makanan kesehatan menjadi lebih sehat dari kedua jenis susu tersebut.

Sebagian besar studi tentang urusan tersebut menunjukkan bahwa susu murni sebetulnya menurunkan kolesterol jahat meskipun kandungan lemak bosan yang tinggi. Tentu saja susu skim lebih baik andai Anda mempunyai kolesterol tinggi dan Anda hendak mengobatinya.

Peneliti beda telah mengejar bahwa minum sejumlah gelas susu sehari dapat meminimalisir risiko penyakit jantung dan stroke, lagi-lagi terlepas dari tingginya kandungan lemak bosan susu murni andai itu ialah jenis susu yang kita pilih.

Jika Anda santap atau minum susu kultur, tersebut lebih baik guna Anda. Kultur susu tergolong yogurt dan kefir dan sebanyak produk baru yang dirasakan "probiotik."

Probiotik menambah pertumbuhan bakteri ramah dalam drainase pencernaan Anda. Bakteri ramah ini menolong pencernaan sampai-sampai Anda menyerap lebih tidak sedikit nutrisi. Dan mereka membalikkan nutrisi yang sebelumnya dihancurkan oleh proses pasteurisasi.

Probiotik pun meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Bakteri yang ramah pun melawan bakteri jahat sampai-sampai Anda tidak akan tidak jarang sakit. Siapa yang peduli dengan tidak banyak flu atau flu kini dan kemudian? Jika kita manula, flu atau dinginlah yang barangkali membunuh Anda.

Tuhan menjadikan susu sebagai makanan utama untuk anak-anak. Ini ialah satu-satunya nutrisi untuk kaum muda dan untuk mereka itu ialah makanan yang sempurna. Ini sempurna guna orang dewasa pun ketika menjadi kebiasaan susu, makanan hidup yang adalahsumber protein yang jauh lebih baik daripada banyak sekali daging.

Ketika kita dimeteraikan, Anda bakal mulai mengawal kesehatan Anda. Mengganti sejumlah daging dalam makanan kita dengan susu (dan khususnya susu yang dikultur) akan menolong Anda menurunkan berat badan dan menjadi lebih sehat. Dan kita akan hendak menjadi lebih sehat saat Anda menerima Seal

Saturday, December 7, 2019

Memang susu memang baik untuk tubuh Kota Tanjungbalai




Pernahkah kita mendengar tidak sedikit manfaat kesehatan yang positif dari minum susu (yang belum diproses)? Jika tidak, maka kita berada dalam kejutan yang mengasyikkan dan membuka mata. Secara tradisional, ini ialah salah satu sifat yang paling menyeluruh nutrisi, dan sebanding dari seluruh makanan, tetapi melulu jika dipahami dalam format utuh, mentah, dan tidak dipasteurisasi. Memang susu memang baik untuk tubuh.

Dapat diperdebatkan, di antara poin yang sangat diperdebatkan oleh tidak sedikit peneliti, berpengalaman gizi, dan dokter yang berpikiran gizi terhadap konsumsi susu sesudah bayi, ialah bahwa tidak sedikit orang dewasa tampaknya memiliki sejumlah kesulitan nyata dalam mencernanya. Banyak pribadi yang cerdas, secara keliru, berpendapat bahwa sebab tidak terdapat spesies beda yang secara alami meminum susu sesudah menyapih anak mereka, manusia pun tidak boleh, terutama, susu dari spesies fauna lain. Mereka pun berpendapat, bahwa minum susu tidak dianjurkan, sebab sejumlah masalah kesehatan, secara umum, tidak jarang dikaitkan dengan konsumsi makanan berlebih.

Meskipun benar bahwa sejumlah orang barangkali secara genetik tidak bisa mentolerir efek dari makanan yang paling sehat ini, reaksi tubuh Anda paling tergantung pada jenis, kualitas, dan suasana susu yang dicerna. Hanya tidak banyak orang yang menyadari bahwa susu mentah dan bersih yang berasal dari mayoritas sapi yang diberi santap rumput, atau kambing, pernah benar-benar digunakan, sebelum Perang Dunia II, sebagai software pengobatan guna mengobati, dan tidak jarang menyembuhkan, sejumlah keluhan kesehatan yang paling serius.
klik disini

Produsen susu perusahaan besar mematuhi sejumlah praktik bisnis yang paling diterima yang, beberapa besar, meyakinkan cukup tidak sedikit susu yang diproduksi secara komersial, dan produk susu lainnya yang dipasarkan di rak pasar super, bakal berisi hormon produksi manusia. Produk-produk susu yang diproduksi secara massal ini pun akan mencakup pelbagai organisme bakteri patogen riskan karena pemakaian antibiotik yang menyebar luas pada hewan. Oleh sebab itu, keperluan nyata guna proses pasteurisasi.

Pada akhirnya, proses pemanasan kilat memanaskan susu (pasteurisasi), di mana saja dari 130 sampai 158 derajat, memang, membunuh mayoritas mikroba riskan yang ada. Namun, pasteurisasi tidak menghilangkan penambahan hormon penghasil susu yang diserahkan kepada sapi. Ironi sebetulnya dalam keseluruhan kisah proses pasteurisasi merupakan, meskipun, proses perlakuan panas ini pun menghancurkan seluruh produk sifat germicidal alami (baik guna bakteri tubuh Anda). Ini pun memberikan bakteri riskan yang tersisa lampu hijau guna berkembang, sebab proses pemanasan tidak membunuh seluruh bakteri berbahaya.

Karena dalil inilah susu olahan dan produk susu lainnya, pada umumnya, dirasakan tidak sehat dan tidak alami guna dikonsumsi manusia. Alasan utama ini, sendiri, berkontribusi terhadap masalah pencernaan ketika ini, penyakit jantung, alergi kronis, dan asma, dan tidak sedikit lagi lainnya.

Pasteurisasi menghancurkan enzim alami makanan ini, yang terdapat lebih dari 60, yang memungkinkan pencernaan dan penyerapan makanan ini. Dalam proses yang sama, baik guna bakteri pencernaan berfungsi usus, 'lactobacillus acidophilus', pun dihilangkan. Bakteri eksklusif ini menolong menetralkan dan mengawal bakteri jahat, yang barangkali Anda miliki, di usus kita dalam ekuilibrium yang tepat. Bakteri baik ini pun membantu tubuh guna memetabolisme vitamin B di usus besar.

Kita barangkali telah dipasarkan pada, gagasan bagus dari proses pasteurisasi. Ini mungkin, pada awalnya, tampaknya adalahprosedur logis guna memasukkan tidak sedikit makanan mentah. Tetapi, dan saya sepenuh hati setuju, tidak sedikit orang merasa berbeda. Tampaknya menjadi teknik yang nyaman guna memperpanjang usia simpan guna industri ritel makanan, dan teknik menutupi produk makanan yang lebih rendah guna keuntungan untuk industri pengolahan makanan. Tidak terdapat dalam persamaan ini tentang ketenteraman Anda, atau makanan yang cocok dengan gizi.

Tragedi sebetulnya adalah, pemrosesan susu mentah ini, pun mengganti dan / atau menghancurkan ketersediaan bio-vitamin A, C, dan D dan seluruh asam amino yang terdapat secara alami 22 (terutama lisin dan tirosin). Hal yang sama berlaku guna susu asam lemak esensial, mineral laksana kalsium, magnesium, dan unsur mineral lainnya.

Anda barangkali tertarik guna mengetahui, kita dapat mengejar informasi ini benar sesudah diselidiki, bahwa hasil dari satu studi fauna tertentu, memperlihatkan bagaimana makanan mentah terbaik dalam menghasilkan subjek uji yang sehat. Dua kumpulan kucing diberi santap semua makanan olahan, atau seluruh makanan mentah. Subjek uji yang kesudahannya menerima seluruh makanan olahan, mati, versus fauna yang diberi santap semua makanan mentah yang, dengan senang hati, menjaga kesehatan mereka yang kuat guna bertahan hidup dan berkembang. Studi ini dikenal sebagai 'Eksperimen Kucing Pottenger', dan dilaksanakan selama sepuluh tahun, dari tahun 1932 sampai 1942.

Kesimpulannya, setiap tubuh anda mempunyai susunan kimia tubuh yang unik, bertolak belakang dengan kode genetik pribadi kita. Kita, masing-masing, paling kompleks sampai-sampai tidak terdapat dari anda yang sama. Setiap diskusi mengenai jenis nutrisi apa, atau berapa banyak, yang kita setiap mungkin butuhkan, khususnya, mesti disaksikan dalam rentang yang berkompromi, bukan dalam jumlah absolut dan pasti.

10 Alasan Utama guna Minum Susu Kota Sibolga



Ada tidak sedikit perdebatan di industri susu tentang masalah pasteurisasi. Beberapa percaya bahwa memodifikasi susu melewati pasteurisasi memperbaikinya, sedangkan yang lain berasumsi bahwa meninggalkan susu dalam format aslinya dan alami ialah yang sangat bermanfaat.

Pasteurisasi ialah proses yang dinamai Louis Pasteur, seorang berpengalaman kimia dan mikrobiologi Perancis. Pasteur menemukan teknik untuk menangkal anggur dan susu dari asam terlampau cepat dengan memanaskan produk-produk ini ke suhu tertentu (di bawah titik didih mereka) guna periode tertentu. Proses ini, kini umum, mengakibatkan penurunan yang signifikan dalam konsumsi susu mentah. Susu mentah kehilangan posisi tradisionalnya sebagai makanan lengkap untuk dirinya sendiri, dengan tidak sedikit manfaat obat.

Saat ini, ada riset baru dan minat terhadap susu mentah sebagai makanan sehat dan sehat. Ini mulai menemukan kembali perawakannya sebagai makanan yang sangat berfungsi - laksana semula. Studi mengindikasikan bahwa pemanasan atau pasteurisasi menghancurkan tidak sedikit atribut susu yang bermanfaat. Banyak sekarang menyaksikan susu pasteurisasi sebagai sumber makanan yang lebih rendah sebab bentuknya yang dimodifikasi. Ada banyak dalil bagus untuk menyaksikan susu mentah baru.

10 Alasan Utama guna Minum Susu Mentah
klik disini

1. Ini berisi imunoglobulin, pun dikenal sebagai antibodi, yang adalahprotein yang menyerahkan perlawanan terhadap tidak sedikit virus dan bakteri, menolong sistem kekebalan tubuh kita. Studi mengindikasikan bahwa konsumen susu mentah mempunyai lebih tidak banyak alergi, infeksi sinus, infeksi telinga, asma dan pilek. Studi pun menunjukkan bahwa anak-anak yang diagungkan dengan susu mentah mempunyai lebih tidak banyak karies gigi.

2. Ini ialah makanan lengkap, penuh dengan vitamin dan mineral, tergolong antioksidan, vitamin B, dan unsur pelacak. Banyak dari nutrisi ini dihancurkan oleh pasteurisasi.

3. Ini mempunyai semua dua puluh asam amino standar, yang adalahbahan pembangun protein penting untuk tubuh kita. Protein-protein ini didenaturasi, atau diubah, oleh pasteurisasi.

4. Kandungan kalsium dalam susu mentah tetap larut. Pasteurisasi menciptakan sebagian besar kalsium dalam susu tidak larut; oleh sebab itu, anda tidak dapat memetabolisme guna kesehatan tulang yang optimal.

5. Susu segar, belum diproses, terasa lebih enak. Ini pun lebih berkrim.

6. Ini berisi sebanyak besar asam linoleat terkonjugasi, asam lemak Omega 6 tak bosan ganda. Asam lemak ini menolong menghilangkan lemak perut dan menambah pertumbuhan otot. Ini pun memperkuat sistem kekebalan tubuh dan bisa menurunkan reaksi alergi makanan.

7. Ini berisi bakteri baik (probiotik) tergolong lactobacilli, yang memahami laktosa, menolong mereka yang tidak toleran laktosa guna minum susu. Bakteri menguntungkan dihancurkan oleh pasteurisasi.

8. Ini berisi lebih dari enam puluh enzim, sejumlah di antaranya menolong pencernaan susu tersebut sendiri, membuat lebih tidak banyak kerja guna pankreas kita. Pasteurisasi menghancurkan enzim.

9. Susu mentah tidak menjadi buruk. Ini mengembangkan bakteri berfungsi karena secara alami asam atau fermentasi. Semakin tua semakin baik ... masuk akal pasti saja.

10. Susu mentah yang diberi santap rumput tidak berisi antibiotik, pestisida, atau hormon pertumbuhan.

Mengingat semakin banyaknya bukti yang berhubungan dengan susu mentah, dibutuhkan pandangan baru pada makanan lama 'dalam mentah'. Ada tidak sedikit yang barangkali terkejut dengan fakta-fakta mentah yang mereka temukan.

Susu Kambing Kabupaten Padang Pariaman

Setiap kali seseorang bertanya kepada saya apa yang dapat mereka lakukan untuk meningkatkan gizi mereka, saya hampir selalu menjawab bah...